東莞拓展教練分享：6個開場熱身小游戲 發(fā)布人：望牛墩拓展訓練基地分享
老師說
一、 目的：引發(fā)注意力，使大家精神集中。
二、 時間：5分鐘
三、 道具：無
四、 步驟：
全體站立時（如上課回教室時），宣布游戲規(guī)則：講師口念“老師說1”時，請大家把手舉起來；當“老師說2”時雙手平放，當“老師說3”時雙手與身體成45度。
活動正式開始時，講師念“1”、“2”、“3”時必須說“老師說1”、“老師說2”參加人員才可做動作，行進速度宜逐漸加快，出錯的人請出列。
老師說3個字，亦可改為我說。請出錯的人給大家表演個節(jié)目。東莞拓展由東莞眾維培訓公司提供，幫助銷售團隊增強工作激情和熱情，加強溝通交流能力,執(zhí)行力拓展訓練,市場突破力.東莞拓展教練,東莞拓展公司,東莞拓展基地,東莞拓展哪家好,東莞拓展報價
兔子舞
一、目的：活動筋骨，讓學員在良好的精神狀態(tài)下上課。
二、時間：5分鐘
三、道具：無
四、步驟：
大家可圍成一個大圓圈或排成2-3支小長隊，視場地而論。
每個人雙手搭在前一位學員的雙肩上，隨培訓師的指令做相應的肢體動作。
培訓師開始引領指令：小白兔小白兔跳一跳，左腳跳2下，右腳跳2下，雙腳合并向前跳1下，向后跳1下，再連續(xù)向前跳3下，最后我們大家都蹲下。
可連續(xù)做動作多遍，在做動作的過程中隊伍不能散開。
請配合音樂。
▌踩報紙
一、 目的：活躍氣氛，放松學員情緒，團隊協(xié)作
二、 時間：無限制
三、 道具：報紙
四、 步驟：
參加游戲人員每組在10人以上，在規(guī)定的時間（由講師視人數(shù)多少而定）內(nèi)，小組成員全部站到一張報紙上。
特別說明，全部的腳不能站出報紙的邊界。
分析：解決問題的思路要突破限制，要敢于嘗試、大膽想象，并善于試驗組員的建議，排除不可行的方案。（可行方案：如背起、抱起部分成員等）
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手指交換
一、 目的：放松提神，開發(fā)大腦
二、 時間：無限制
三、 道具：無
四、 步驟：
學員伸出雙手握拳，左手伸開拇指，右手伸開小手指。
根據(jù)講師所喊節(jié)拍交換，即左手伸開小手指，右手伸開大拇指。
如此反復前面兩個過程。節(jié)拍可逐漸加快。
一般很少有人能夠順利完成，此游戲可適當鍛煉大腦，有效提神，防止學員發(fā)困。
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動機練習
一、 目的：讓學員感受到獎勵與動機的關系，引發(fā)注意，導入課程目標。
二、 時間：5分鐘
三、 道具：無
四、 步驟：
培訓師說：“請大家舉起右手”，保持一會兒后謝謝大家。提問學員“你們?yōu)槭裁磁e手” ？回答可能是“因為你要我們這么做”，或者“因為說了‘請’”。
得到3至4個答案后，培訓師說：“請大家站起來，并把椅子舉起來”。絕大多數(shù)的情況下，沒有人會采取行動。
培訓師繼續(xù)說：“如果我告訴你們，在椅子下有鈔票，你們會不會站起來并舉起椅子看看”？絕大多數(shù)人仍然不會行動。
于是，培訓師說：“好吧，我告訴你們有幾張椅子底下確實有錢的”（通常，2至3個學員會站起來，然后很快，所有人都會站起來）。于是有人找到了紙幣，叫著“這里有一張”。
▌雨點變奏曲
一、 目的：活躍氣氛，增強學員的注意力。
二、 時間：5分鐘
三、 道具：無
四、 步驟：
1、學員在培訓師的指導下完成表現(xiàn)“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的動作：
“小雨”——手指相互敲擊
“中雨”——兩手輪拍大腿
“大雨”——大力鼓掌
“暴雨”——跺腳
2、培訓師說：“現(xiàn)在開始下小雨，小雨漸漸變成中雨，中雨變成大雨，大雨變成暴風雨，暴風雨減弱成大雨，大雨變成中雨，又逐漸變成小雨……，最后雨過天晴”（可用于演講和歡迎嘉賓等場合：“讓我們以暴風驟雨的掌聲迎接……”）
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