雖然現(xiàn)在的拓展公司的安全性高，但這并不意味著我們什么都不需要注意。所以大家快來跟著廣州拓展培訓(xùn)來認(rèn)識(shí)下在戶外拓展活

動(dòng)中應(yīng)如何保障自身安全吧。
身體安全
 東莞戶外拓展活動(dòng)一般都是依附體力運(yùn)動(dòng)而展開的，對(duì)人的身體機(jī)能有最低限度的要求。但這最低要求并非是一成不變的，按照活

動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)度的遞增，對(duì)人的身體要求是愈加嚴(yán)格的，比如攀巖和信任背摔，它們對(duì)身體的要求肯定不問，所以要視具體的活動(dòng)安排來

確定對(duì)受訓(xùn)者的身體要求。
一旦確定了身體要求，就要轉(zhuǎn)入檢查員工身體的階段。首先，要讓所有的初選員工主動(dòng)說明自身的身體狀況是怎樣的，然后填

寫一份由戶外拓展公司提供的《身體狀況調(diào)查表》。對(duì)于患有以下疾病者，公司自己就可以預(yù)先排除：較為嚴(yán)重的高血壓、冠心病

和其他心血管疾??；有顱腦外傷病史；癲癇；乙肝等其他傳染性疾?。还钦鄄∈?；頸椎、腰椎疾病：其他有礙運(yùn)動(dòng)和高空活動(dòng)的疾

病。
在進(jìn)行完初次選擇之后，還應(yīng)該讓剩余員工進(jìn)行一次體檢。為了安全請(qǐng)檢查身體以避免有些員工有自身不知道的潛在疾病。檢

查結(jié)果出來后，根據(jù)醫(yī)生和戶外拓展公司專業(yè)人員的建議，去掉那些不適合參加此次戶外拓展的員工。
最后在戶外拓展活動(dòng)開始的前一、兩天，最好再進(jìn)行—次簡單的調(diào)查，紀(jì)錄身體臨時(shí)有不適的員工，并將此記錄傳真一份給戶

外拓展公司，要求對(duì)這些身體不適的員工多加關(guān)注，以防發(fā)生意外。
心理安全
參加 東莞戶外拓展活動(dòng)，一定要讓受訓(xùn)者保持良好的心態(tài)，切不可輕視心理上對(duì)安全的影響。
對(duì)待戶外拓展，受訓(xùn)者有兩種心理最不可?。阂环N是認(rèn)為活動(dòng)很危險(xiǎn)，因此心生恐懼；另一種是認(rèn)為活動(dòng)很安全，因而放松警

惕。這兩種心理都很容易引發(fā)安全意外，必須加以控制。那么該怎樣調(diào)適受訓(xùn)者的心理，讓他們以平和從容的態(tài)度面對(duì)戶外拓展呢

？
在 東莞戶外拓展活動(dòng)之前，員工的恐懼主要來自于對(duì)戶外拓展的茫然和偏見，它常常是夾雜在挑戰(zhàn)未知的興奮之中的。要消除這種

恐懼心理，最簡單的辦法就是將戶外體驗(yàn)介紹給他們，讓他們自己去判斷活動(dòng)的安全性。同時(shí)在戶外拓展活動(dòng)中，活動(dòng)導(dǎo)師采取進(jìn)

一步的措施來緩解隊(duì)員的擔(dān)憂。但請(qǐng)注意：如果某些員工不愿參加，請(qǐng)不要強(qiáng)求。
如果受訓(xùn)者克服了恐懼，發(fā)現(xiàn)戶外拓展活動(dòng)中的危險(xiǎn)受到嚴(yán)密的控制，因而感到放心，這就是好的心理狀態(tài)了。但放心不等于

輕視，如果對(duì)戶外拓展活動(dòng)的安全問題過于樂觀，就走向了另一個(gè)極端——輕視安全問題。這更容易發(fā)生意外，導(dǎo)致樂極生悲，從

而后悔莫及。所以在戶外拓展活動(dòng)之前，應(yīng)對(duì)那些持過于樂觀態(tài)度的員工進(jìn)行心理按摩。
這里可以采用旁敲側(cè)擊的方法，隱性地灌輸戶外體驗(yàn)活動(dòng)的危險(xiǎn)，讓他們重新意識(shí)到戶外拓展的安全是建立在重視的基礎(chǔ)之上

的。

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